¿Sientes que tienes mucho por hacer y no sabes con qué comenzar?

No te preocupes, hoy te presentamos tres métodos de estudio que te ayudarán a organizar tus pendientes de forma más efectiva: La matriz Eisenhower, la técnica Pomodoro y la ley de Pareto.

Y si quieres gestionar mejor tu tiempo te invitamos a leer acerca del minimalismo digital.

1. La matriz de Eisenhower


Es un un marco de trabajo compuesto por un cuadrante de dos ejes: uno de importancia y el otro de urgencia. Colocando cada tarea en el espacio del cuadrante que le corresponde podrás priorizar las tareas más importantes y administrar así la carga de trabajo de una forma más eficaz.

En el caso de las tareas urgentes e importantes, estas son las primeras que tendrás que llevar a cabo, sin embargo las tareas importantes pero no urgentes podrás realizar al haber terminado con lo de primera instancia.

Por otro lado, las tareas urgentes pero no importantes son las que podrás delegar a otras personas y las tareas ni urgentes ni importantes son las que podrás postergar.

La matriz de Eisenhower.

2. La técnica Pomodoro


Para realizar la técnica Pomodoro debes seguir los siguientes pasos:

  1. Decide la tarea a realizar: Haz una lista de tareas a realizar y elige una sola tarea para concentrarte solo en eso . 
  2. Programa el pomodoro: Coloca un temporizador de 25 minutos.
  3. Trabaja de manera continua: Concéntrate en la tarea sin distracciones durante los 25 minutos.
  4. Descansar: Por 5 minutos.
  5. Vuelve a iniciar: Continúa con la siguiente tarea. 

Trabaja 4 pomodoros y luego toma un descanso mayor de 20-30 minutos.

Si quieres entender a mayor profundidad cómo funciona esta técnica, puedes ver el siguiente video:

3. La ley de Pareto o regla del 80-20


Nos dice que por el 20% del esfuerzo se alcanza el 80% de los resultados.  Esto no quiere decir que trabajar poco es la respuesta, pero sí que la calidad de lo que hacemos es lo más importante. En tu día a día identifica ese 20% de esfuerzo que te llevará a obtener el 80% de los resultados y de esta manera podrás cumplir con tus objetivos en menor tiempo.

Si quieren saber acerca del origen de la Ley de Pareto pueden encontrar la información en este enlace.

Gráfico que explica la división de la ley de Pareto.

Conoce más de la ley de Pareto en el siguiente libro:

Cada persona es diferente, probando distintos métodos sabrás cuál es el que te funciona mejor a ti.

Se recomienda probar distintas herramientas de productividad y de organización, pero también tener descansos cuando se realiza una tarea, principalmente en las que son más demandantes. 

Si te sientes agotado es recomendable que cambies de tarea o que hagas algo que te guste que no esté relacionado al trabajo por aunque sea unos minutos para despejar la mente y recargar energías.

¡Te dejamos un video en el que aprenderás más técnicas para poner en práctica en tu día a día!

¡Te recomendamos el siguiente playlist para escuchar mientras estudies!

¿Habías escuchado anteriormente de estos métodos de estudio?

¡Cuéntanos cómo te fue cuando las pongas en práctica!

¡Aquí puedes encontrar más herramientas de estudio super útiles y también conocer algunas aplicaciones que te ayudarán a estudiar mejor!

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7 comentarios

  1. Graciaaas, tenía que estudiar para mil cosaas. ¡Ese de Eisenhower lo necesitaba!

    1. Me sirvió mucho la técnica pomodoro🤩

  2. Super útiles todos! bravooo

  3. Buenazos! no los conocía :O

  4. Genial, todos los metodos estan super!

  5. Sumamente interesante

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