Creado por: Analucia Lopez

Las nuevas herramientas tecnológicas pueden darnos muchas facilidades. Una de ellas es mantenernos conectados con el mundo. Pero, darles un uso compulsivo puede llegar a ser realmente nocivo para nosotros. Es aquí cuando el concepto del Minimalismo Digital entra en acción.

¡Minimalismo Digital por 15 días!

El Minimalismo es la tendencia artística de reducir las cosas a una expresión más sencilla. En el espacio digital, es un nuevo movimiento que busca hacer que la experiencia con la virtualidad sea óptima y menos invasiva. De tal modo que, alienta a priorizar el tiempo productivamente y a ser más conscientes del uso que le damos a las tecnologías, sobretodo a las redes sociales.

Manos agarrando un celular con sus funciones
Haz que tu tiempo en línea sea productivo
"Es la filosofía del uso de la tecnología donde concentras tu tiempo en línea en un pequeño número de actividades óptimas y cuidadosamente seleccionadas, que respalden las cosas que valoras, y luego te desentiendas felizmente de todo lo demás"

CAL NEWPORT 

Sin embargo, esto no quiere decir convertirse en un tecnófobo y rechazar la tecnología por completo. Más bien, lo que busca el concepto de Minimalismo Digital es simplificar apropiadamente el uso que le damos. Lo más importante es hacer que la relación con ella sea menos dependiente y evitar que la tecnología afecte negativamente en los demás ámbitos de nuestra vida.

¿Cómo surge?

El concepto de Minimalismo Digital nace como una reacción y alternativa de solución a la hiperconectividad y al incontrolable consumismo.

Chica consumiendo makis en formato de redes sociales.
Social Media Lover

Es por esto que el Minimalismo Digital ha funcionado como una rápida respuesta. Esta se resiste al constante bombardeo de información al que los usuarios están siempre expuestos.

Grupo de amigos con sus celulares
¡Conectados!

Algunos ejemplos de este son la repetitiva publicidad, los contenidos de influencers, la gran noticias que circulan en la red, los innumerables comentarios, las cambiantes tendencias, los memes y más.

Si quieres conocer cómo aplicar el concepto de Minimalismo Digital, ¡de todas maneras debes escuchar este Podcast!

Beneficios del Minimalismo Digital

Estar dispuestos a implementar este estilo de vida a tu rutina diaria puede traer consigo numerosos beneficios. El concepto del Minimalismo Digital puede funcionar como una forma para entablar una relación más sana con la tecnología.

Beneficios del Minimalismo Digital
Elaboración propia

Si quiere empezar, puedes consultar el post «Desintoxicación de Instagram» y en un corto tiempo ver resultados.

¡Cuéntanos que te pareció y no esperes más para apostar por un estilo de vida libre de estrés!

Analucia Lopez Denegri Cornejo

Estudiante de la carrera de Comunicación Corporativa en la Universidad de Lima.

Puede que también te guste...

21 comentarios

  1. No tenia ni idea de todo esto, gracias!

  2. Es algo que muchos necesitan, muy bueno!!

  3. Simplemente WOW ✨

  4. Que interesante ahora ya estoy informada acerca de este tema ☺️☺️

  5. No tenía ni idea de esto! Muy bueno

  6. Se de muchas personas que necesitan leer este post!Compartiré!🤓

  7. Excelente información, gracias!

  8. Gracias por esta información tan importante, Justo en estos tiempo que hay un abuso al uso de la tecnología.

  9. Que interesante tema, gracias por la información! Me sirve bastante ☺️

  10. Me encanta el estilo minimalista 🤍

  11. 😮 no sabia estos datos,gracias por la información!

  12. Buena información! gracias por compartir

  13. Me encanta la redacción y el contenido, sigan así!

  14. Wow! Sigan así 💯💯💯💯🤩👁👅👁

  15. Que interesante 🤔 gracias!!

  16. Ame todooo!! <3333

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *